熱中症に気をつけて！！

みなさんお疲れ様です。
連日猛暑の中ご苦労様です！

今日は仕事していたら、足がつりそうになったり手の指がつっちゃいました・・・。

身体かおかしくなったんじゃないかと思いきや、どうやら脱水症状の表れだそうで。
確かに頭も痛かったしなぁ。

特に外仕事のみなさん、しっかり水分補給しましょー♪　無理はしないように。
ってことで、明日から一週間位休んじゃダメかなぁ？ダメ・・・だね。

待っている方たちがいるので、がんばります！